ANGEBOT
BEWEGUNG & BESCHWERDEN
GANZHEITLICHE PHYSIOTHERAPIE
Die Physiotherapie ist die Behandlung von Beschwerden in Zusammenhang mit dem Bewegungsapparat.
Die Behandlung der Symptome sowie dessen Ursache ist meine Arbeitsphilosophie!
Dafür wird eine Anamnese durchgeführt und im Anschluss die passende Therapiemethode angewendet.
Ein Meilenstein in meinen Behandlungen ist die Ganganalyse, die uns viel über unausgeglichenen Bewegungsabläufen verratet. Kurz gefasst, du wirst das ‘’Modell’’ spielen dürfen!
Ganzheitlich und somit Nachhaltig wird die Therapie auf den Patienten angepasst.
Falls es dir nicht ermöglicht ist, in die Praxis zu kommen, sind ebenso Hausbesuche im Umkreis von 5 km durchgeführt.
- Spiraldynamik auf Gangschule spezialisiert
- Spiraldynamik für allgemeine Haltungskorrektur und Schmerzfreiheit
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Somatic Education bei Problemen von Kiefergelenken, Hals und Schultern
- Beckenboden-Aufbau
- Gleichgewichtstraining / Funktionelle Stabilisation
- Rückengymnastik
- PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation)
- Ultraschall und Elektrotherapie
- Kinesio Taping / Flossing
- Schröpfen
Physiotherapie mit ärztlicher Verordnung
25-30 min Von der Grundversicherung finanziert.
Achtung Franchise und Selbstbehalt berücksichtigen.
Physiotherapie Privat
25-30 min CHF 65.00
55-60 min CHF 130.00
MANUELLE LYMPHDRAINAGE
Unter manueller Lymphdrainage versteht man die Entstauung vom betroffenen Körperteil dank einer sanften, manuellen Technik, die an der Hautoberfläche stattfindet.
Unsere Lymphgefässe fliessen direkt unter der Haut und benötigen vor allem höchste Aufmerksamkeit nach einem Operationseingriff, einer Sportverletzung oder durch
eine gestörte Durchblutung. Verklebungen vom Gewebe können ebenso zu Stauungen im Gewebe führen und sollten gelöst werden.
Dank dieser Therapiemöglichkeit erhält man eine Verbesserung der Hautelastizität und der Hautverschieblichkeit.
Für jeden, der
- akut geschwollene Körperteile hat
- Schmerzen aufgrund von Geschwulst spürt
- ein Unwohlsein an den Extremitäten erspürt
Manuelle Lymphdrainage
25-30 min CHF 65.00
55-60 min CHF 130.00
RUHE & WAHRNEHMUNG
CRANIOSACRAL THERAPIE
Die Craniosacral-Behandlung ist eine sanfte, manuelle Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Sie funktioniert mit einem ganzheitlichen Ansatz.
Behandelt wird vorwiegend am Schädel (Cranium), Rumpf und Kreuzbein (Sacrum). Der Klient bleibt dafür angezogen.
Schädel und Kreuzbein bilden mit den Gehirn- und den Rückenmarkshäuten (Membranen) eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit rhythmisch zirkuliert. Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktion des ganzen Menschen.
Veränderungen in diesem System geben die nötigen Hinweise für die therapeutische Arbeit, so dass Blockaden und Spannungsmuster im Zusammenspiel mit dem Organismus von innen her gelöst werden können.
Das Nervensystem, die Faszien, unser Flüssigkeitssystem und der ganze Bewegungsapparat werden bei der Craniosacral-Therapie durch feine Griffe mit klaren Impulsen unterstützt.
Diese Therapie-Methode intensiviert unsere Selbstregulation, unterstützt die Immunstärke, gibt jeder Zelle die Fähigkeit sich selber zu heilen und steigert die Wahrnehmungsfähigkeit vom eigenen Körper. Man lernt somit, einen Zugang zu seinem Körper zu bekommen.
Für jeden, der
- ‘’runterfahren’’ möchte
- auf der Suche nach einer langfristigen Regulation von Stress ist
- auf der Suche nach seinen Ressourcen ist
- chronische Schmerzen hat
- ein physisches Trauma hatte, z.B. Schleudertrauma, Geburtstrauma…
- ein psychisches Trauma hatte
- Migränen, Tinnitus, Schwindelanfälle, Sehstörungen hat
- ein unruhiges Baby hat
- sich was Gutes tun möchte
Craniosacral Therapie
55-60 Min CHF 142.00
85-90 Min CHF 213.00
Behandlungen in der KomplementärTherapie werden im 5-Minuten-Takt abgerechnet, wodurch sie je nach Wunsch oder Notwendigkeit flexibel verlängerbar sind.
Rückzahlungen der Zusatzversicherungen sind möglich. Bitte beachten Sie Ihre Deckung bei Ihre Versicherung vorläufig.
BIODYNAMISCHE REGENERATION
Erlebe die Schwingung. Entdecke deine Auszeit.
Dein Alltag verlangt viel von dir? Gönn dir einen Moment, in dem du nichts leisten musst und bewusst Zeit für dich findest.
Das biodynamische Schwingungssystem arbeitet mit einem dreidimensionalen Schwingungsmuster. In meiner Praxis kannst du die Anwendung kennenlernen und selbst erleben, wie sich die Schwingung für dich anfühlt.
Erst erleben – dann entscheiden
Du möchtest das System näher kennenlernen? Ich begleite dich bei der ersten Anwendung und beantworte deine Fragen zum Gerät und seiner Nutzung.
Deine Auszeit auch zu Hause
Du möchtest das biodynamische Schwingungssystem in Ruhe zu Hause ausprobieren oder längerfristig nutzen?
Das Gerät kannst du mieten oder kaufen. Als Verkaufspartnerin berate ich dich zu beiden Möglichkeiten und begleite dich bei der Auswahl.
Brauchst du noch mehr Infos?
Vereinbare einen Kennenlerntermin und entdecke noch mehr Informationen zum biodynamischen Schwingungssystem!
Hier findest du den Link der Muttergesellschaft.
Hinweis zur Zusammenarbeit: Ich bin Verkaufspartnerin von Club of Wellness®. Bei einem Kauf über mich erhalte ich eine Provision.
Für jeden, der
- Verspannungen hat
- Verklebungen des Faszienapparates hat
- unter Schlafstörungen leidet
- entstehende oder schon vorhandene Arthrose oder Arthritis hat
- Abflussstörungen im Gewebe erspürt
- eine erschwerte Durchblutung hat
- eine Überreizung des Nervensystems erlebt / erleben durfte
- sein Körper schwer wahrnehmen kann
- mehr Entspannung in seinem Alltag einbauen möchte
- nach mehr Vitalität strebt
- sich in einer depressive Phase befindet
- ...
Mietsystem: 150,- CHF/ Woche - Miete ab 2 Wochen möglich
Behandlungen - Preis abhängig der ausgewählte Anwendung. Basiert sich auf den Preis der Behandlungsmethode.
DARM & NÄHRSTOFFE
Mikrobiom- & Metabolom-Stuhlanalyse
Bei wiederkehrenden Verspannungen und körperlichen Beschwerden betrachte ich auch deine Belastungen, Gewohnheiten und Verdauung.
Eine Stuhlanalyse kann zusätzliche Einblicke in deine Darmmikroorganismen und ausgewählte Stoffwechselprodukte geben. Gemeinsam besprechen wir die Ergebnisse und mögliche nächste Schritte für deinen Alltag.
Dein Darmmikrobiom ist der Schlüssel zu so vielen Bereichen deiner Gesundheit, von der Verdauung bis zur Stimmung.
Die Analyse gibt Einblicke in dein Darmmilieu und ausgewählte Stoffwechselprodukte. Gemeinsam betrachten wir die Ergebnisse im Zusammenhang mit deinem Befinden und besprechen, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können.
Je nach Analyseprofil können bis zu 65 Parameter untersucht werden.
Gemeinsam betrachten wir die Ergebnisse im Zusammenhang mit deinem Befinden und besprechen mögliche nächste Schritte für deinen Alltag.
Meine Leidenschaft für ganzheitliche Begleitung wächst weiter! Ich liebe es, Zusammenhänge zu erkunden und Körper, Geist und Seele als Einheit zu betrachten. Deshalb ergänze ich meine manuelle Arbeit um einen Blick auf deine Darmgesundheit – und darauf, was dich in deinem Alltag unterstützen kann.
Jeder der,
- mehr über ihr Darmmikrobiom und dessen Zusammensetzung erfahren möchten.
- ihre Verdauung und ihr Darmmilieu besser verstehen möchten.
- wiederkehrende Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Unregelmässigkeiten beim Stuhlgang besser einordnen möchten.
- ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten bewusster gestalten möchten.
- mögliche Zusammenhänge zwischen Ernährung, Verdauung und ihrem allgemeinen Wohlbefinden erkunden möchten.
- auf Grundlage ihrer Analyseergebnisse individuelle Anpassungen im Alltag besprechen möchten.
Laborkosten: ca. CHF 300.–, abhängig von den untersuchten Parametern.
Persönliche Beratung, Auswertung und Begleitung: CHF 300.–, auf Wunsch im Rahmen separat vereinbarter Behandlungstermine.
NÄHRSTOFFE & GESUNDHEIT
Verstehen, was dein Körper braucht. Bewusst ergänzen.
Dein Körper leistet jeden Tag viel. Dafür braucht er Energie, Eiweiss, Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Diese Nährstoffe sind an zahlreichen Prozessen beteiligt – vom Aufbau und Erhalt deiner Gewebe bis zur Funktion von Muskeln, Nerven und Immunsystem.
Eine gute Versorgung beginnt auf deinem Teller
Eine abwechslungsreiche Ernährung bildet die Grundlage. Gemüse, Früchte, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und passende Eiweissquellen liefern unterschiedliche Nährstoffe, die sich gegenseitig ergänzen.
Im Alltag gelingt diese Vielfalt jedoch nicht immer. Einseitige Essgewohnheiten, bestimmte Ernährungsformen oder Veränderungen der Nährstoffaufnahme können dazu führen, dass einzelne Nährstoffe besondere Aufmerksamkeit brauchen.
Wann kann eine Ergänzung sinnvoll sein?
Das hängt von deiner persönlichen Situation ab. Auch in bestimmten Lebensphasen oder bei einem nachgewiesenen Mangel können gezielte Ergänzungen sinnvoll sein.
Müdigkeit, Erschöpfung oder körperliche Beschwerden allein beweisen hingegen keinen Nährstoffmangel. Bei anhaltenden Beschwerden ist eine medizinische Abklärung wichtig.
Gemeinsam Orientierung finden
Ich unterstütze dich dabei, deine Ernährung und deine bisherigen Nahrungsergänzungen bewusster zu betrachten. Gemeinsam besprechen wir, welche Fragen geklärt werden sollten und ob eine gezielte Ergänzung infrage kommt.
Dabei zählt eine passende Auswahl und Dosierung. Auch bei Nahrungsergänzungen gilt: Mehr ist nicht automatisch besser.
Für mehr Infos stehe ich dir immer gern zur Verfügung!
RINGANA
ESSENZ DER FIRMA
Frische Hautpflege und ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel mit Fokus auf pflanzliche Inhaltsstoffe, innovative Rezepturen und Nachhaltigkeit.
Warum ich diese Firma empfehle:
«An RINGANA schätze ich besonders die Verbindung von Frische, bewusster Auswahl der Inhaltsstoffe und Nachhaltigkeit. Mich überzeugt die Philosophie, Produkte kontinuierlich weiterzuentwickeln und dabei einen verantwortungsvollen Umgang mit Ressourcen anzustreben.»
DEIN VORTEIL
Bei jedem neuen Kunde: GUTSCHEIN VON CHF 20,-
Werbung / Affiliate-Partnerschaft
NORSAN
ESSENZ DER FIRMA
Hochwertige Omega-3-Produkte aus Fisch- und Algenöl mit Fokus auf Qualität, Reinheit und Nachhaltigkeit. Ergänzende Fettsäureanalysen ermöglichen es, den individuellen Omega-3-Status zu bestimmen und Veränderungen zu verfolgen.
Warum ich diese Firma empfehle:
«An NORSAN schätze ich besonders die Verbindung von hochwertigen Omega-3-Produkten und der Möglichkeit, die Fettsäureversorgung durch einen Bluttest zu überprüfen. Statt einfach Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, finde ich es sinnvoll, die eigenen Werte zu kennen und Veränderungen nachvollziehen zu können. Dieser Ansatz entspricht meiner Vorstellung einer bewussten und individuellen Gesundheitsbegleitung.»
DEIN VORTEIL
Rabattcode:
Werbung / Affiliate-Partnerschaft
Arktis BioPharma
ESSENZ DER FIRMA
Nahrungsergänzungsmittel mit Schwerpunkt auf Darmgesundheit und Mikrobiom. Das Sortiment umfasst unter anderem Probiotika, Präbiotika und weitere ausgewählte Nährstoffpräparate.
Warum ich diese Firma empfehle
«An Arktis BioPharma schätze ich besonders die Spezialisierung auf das Darmmikrobiom und die Vielfalt der angebotenen Präparate. Durch meine Weiterbildung im Bereich Mikrobiom und Metabolom ist es mir wichtig, die Darmgesundheit differenziert zu betrachten und Produkte nicht pauschal, sondern entsprechend der individuellen Situation auszuwählen.»
DEIN VORTEIL
10 % Rabatt
Rabattcode: LAURAM
Zum Onlineshop von Arktis BioPharma
Gültig auf das Sortiment, ausgenommen reduzierte Artikel. Kostenloser Versand ab CHF 80.– Bestellwert.
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